Что помогает детоксикации организма

Российский врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, какие продукты необходимо употреблять для детоксикации организма
Разные виды капусты на столе
Капуста помогает детоксикации организма
sadgrad.ru

Доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала радио Sputnik о продуктах питания, благодаря которым осуществляется детоксикация организма. Королёва подчеркнула, что злоупотребление алкоголем и некачественной едой способно негативно воздействовать на организм человека. В связи с этим организму необходимо помогать, осуществляя естественную детоксикацию.

По словам Королёвой, полезным для детоксикации является брокколи, белокочанная капуста и шпинат, поскольку в них содержится большое количество серы. А последняя позволяет организму получать усвоение белка. Также нейтрализовать пищевое отравление можно благодаря луку и чесноку.

Ранее были названы полезные свойства укропа для организма. Также специалист отметил негативное воздействие фастфуда и колбасы на человека.

Статья подготовлена при участии эксперта
Александра Каюмова-Свитич
Александра Каюмова-Свитич
Доктор ГБУЗ РССМП И ЦМК с опытом более 10 лет, врач-преподаватель по основам оказания доврачебной помощи

Подписаться на нас и оставить свои комментарии на платформах
Камилла Булгакова - Автор Vision News

Позитивный юрист-журналист: специалист в области права с более чем 10-летним стажем. Сертифицированный переводчик французского юридического языка, любящий путешествия и хорошие фильмы; автор более 50 научных работ, в том числе рецензируемых ВАК

Поделиться с друзьями