© Кирилл Зыков /Агентство «Москва»
Минздрав России представил рекомендации при заболевании респираторными инфекциями. В частности, при высокой температуре, больном горле рекомендовано остаться дома и отдохнуть, а также обязательно регулярно открывать окна в комнате для проветривания. Кроме того, важно пить кипяченую воду, слабосоленую минеральную воду и несладкий чай с лимоном.
Рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, богатую витаминами, например, нежирное мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи, а также соки или компоты. Следует избегать употребления алкоголя, поскольку он ухудшает симптомы гриппа и повышает риск осложнений. Зимний сезон 2023 года в России будет особенно сложным как из-за традиционных вирусов гриппа, так и из-за случаев заболевания COVID-19.
Сообщается, что к медицинским специалистам стоит обращаться, если есть такие симптомы, как: затрудненное дыхание; чувство тяжести в груди; ломота в теле; сильная или устойчивая рвота. Кроме того, в документе Минздрава сообщается, кому грозит тяжелая форма гриппа, коронавируса и других ОРВИ. Отмечается, что особенно внимательно нужно следить за своим состоянием беременным, людям старшего возраста и детям до 5 лет, а также тем, кто страдает хроническими заболеваниями.
