econet.ru
По словам врача Павла Хорошева, боль в голове не всегда связана с заболеванием. Бывает, что головная боль является следствием недостатка воды. В ходе интервью радио Sputnik Хорошев отметил, что до того, как принимать лекарство от головной боли, стоит попробовать убрать боль другими способами. В частности, выпить воды.
При острой головной боли необходимо вспомнить, сколько воды выпил человек. К примеру, если утром была чашка кофе, а голова начала болеть в районе 15 часов, то нужно выпить 1–2 стакана воды. Кроме того, необходимо увеличивать насыщаемость крови кислородом. Для этого важно глубоко и интенсивно дышать.
Как отмечает Хорошев, важно понимать, что лекарства могут навредить, если их принимать без консультаций со специалистом. Однако достаточное потребление воды может стабилизировать многие процессы в организме.
