grounde.ru
Врач Татьяна Залетова рассказала о двух растениях, способных активировать иммунную систему к сезонным простудам. Чеснок и базилик являются природными антибиотиками, которые усиливают иммунитет и выступают профилактикой респираторных болезней.
Чеснок повышает способности иммунитета противостоять вирусам. А базилик известен своими бактерицидными и дезинфицирующими свойствами. При их употреблении повышается защита организма от гриппа и простуды. При этом Залетова отмечает, что они не заменят настоящих лекарств, но являются хорошими вспомогательными компонентами.
Статья подготовлена при участии эксперта
Александра Каюмова-Свитич
Доктор ГБУЗ РССМП И ЦМК с опытом более 10 лет, врач-преподаватель по основам оказания доврачебной помощи
