© Антон Новодережкин / ТАСС
Врач-диетолог Дарья Русакова в разговоре с изданием URA.RU рассказала, какими напитками можно заменить кофе, если есть противопоказания к употреблению.
По словам специалиста, достойную конкуренцию кофе может составить схожий по вкусовым характеристикам цикорий. Кроме того, шиповник придаёт бодрости благодаря витамину C. Русакова добавила, что крепкий чай также содержит кофеин.
В весеннее время людям особенно необходимы витамины. Эксперт рассказал, какие продукты полезно употреблять, чтобы держать организм в тонусе.
