Семейный психолог Светлана Ладейщикова ответила на вопросы о состоянии россиян весной изданию «Мослента». По мнению специалиста, обострение связано с переменой настроек организма после зимы.
Ладейщикова пояснила, что человек становится наиболее уязвимым, когда меняется световой день, а вместе с ним и температура воздуха, весь жизненный фон. В это время организм показывает свои слабые места, что может спровоцировать не только психические, но и другие соматические заболевания.
Также психолог заметила, что весной люди нередко встречаются с авитаминозом, ведь организм тратит много ресурсов для выживания зимой. Это тоже может вызвать стресс. Диетологи советуют для восполнения витаминов употреблять в пищу разнообразные продукты, среди которых выделяют несколько особенно полезных овощей.