3 вредных гарнира для сердца и сосудов (мнение кардиолога)
ОпубликованоОбновлено
Необходимо питаться правильно, сбалансированно для сохранения здоровья сердца и сосудов. Кандидат медицинских наук поведала какие гарниры стоит есть редко
Жареная картошка interesnosti.mediasole.ru
Согласно Российской газете, кардиолог Анне Кореневич рассказала, что если питаться сбалансированно, то не обязательно нужно принимать дополнительные витамины и добавки. Анна отмечает, что для человека, у которого нет противопоказаний по здоровью, почти нет и ограничений в продуктах.
Однако врач подчёркивает, что есть те гарниры, которые вредны для сосудов и сердца и их можно есть только «по праздникам». Среди них блюда из картошки, в частности жареная и пюре, а также белый рис и другие каши быстрого приготовления.
Статья подготовлена при участии эксперта
Александра Каюмова-Свитич
Доктор ГБУЗ РССМП И ЦМК с опытом более 10 лет, врач-преподаватель по основам оказания доврачебной помощи
Подписаться на нас и оставить свои комментарии на платформах
Позитивный юрист-журналист: специалист в области права с более, чем 10-летним стажем. Сертифицированный переводчик французского юридического языка, любящий путешествия и хорошие фильмы; автор более 50 научных работ, в том числе рецензируемых ВАК
Выпуск телешоу «Привет, Андрей!» 23 сентября 2023 года — повтор эфира от 24 апреля 2021 года, посвящённого творчеству советского эстрадного певца и композитора Евгения Мартынова