interesnosti.mediasole.ru
Согласно Российской газете, кардиолог Анне Кореневич рассказала, что если питаться сбалансированно, то не обязательно нужно принимать дополнительные витамины и добавки. Анна отмечает, что для человека, у которого нет противопоказаний по здоровью, почти нет и ограничений в продуктах.
Однако врач подчёркивает, что есть те гарниры, которые вредны для сосудов и сердца и их можно есть только «по праздникам». Среди них блюда из картошки, в частности жареная и пюре, а также белый рис и другие каши быстрого приготовления.
Статья подготовлена при участии эксперта
Александра Каюмова-Свитич
Доктор ГБУЗ РССМП И ЦМК с опытом более 10 лет, врач-преподаватель по основам оказания доврачебной помощи
